Hvor mange kalorier er i en honning hvede bagel?

Hvor mange kalorier er i en honning hvede bagel?
Mit gæt er en masse ... afhængigt af størrelsen af ​​bagel Jeg vil sige mellem 300-400 ... Bagels er meget tætte og bære en masse kalorier og kulhydrater. Jeg læste engang, at en bagel svarer til 6 skiver almindelig sandwich brød eller noget lignende. Jeg spiser ikke dem af den grund =) Det er faktisk mere omkring 250-300 kalorier. Hvis du ønsker at vide en rigtig god hjemmeside for at kigge op kalorieindhold information gå til "calorieking.com". Det er det sted, jeg bruger, og de har alt fra berømte kæde restaraunt mad til normale dagligdags ting som æbler og appelsiner (: