Mad og Madlavning > Bagning > brød > gær brød > rugbrød > Er rugbrød bedre for dig end hvedebrød?

Er rugbrød bedre for dig end hvedebrød?

 
Er rugbrød bedre for dig end hvedebrød?
begge er god for den menneskelige krop. Skiftende når du får brødet, så du kan forbruge et andet brød hver gang du får det er en god idé.