Hvor meget c-vitamin er i en mango?

Hvor meget c-vitamin er i en mango?
Mango har et gennemsnit på 93 mikrogram per gram ofvitamin C, som er mage til værdien af ​​cantaloupe (som indeholder 98 mcg /g perserving), men mindre end den anerkendte C-vitamin kilde appelsiner (116 mcg /g perserving) obiknuckles