Mad og Madlavning > Krydderurter Krydderier og Krydderier > sesamfrø > Gør afskallet sesamfrø har samme næringsværdi som de uafskallede?

Gør afskallet sesamfrø har samme næringsværdi som de uafskallede?

 
Gør afskallet sesamfrø har samme næringsværdi som de uafskallede?
Nej, du mister fiber.