Mad og Madlavning > Kød > fisk og skaldyr > mahi mahi > Kan du spiser mahi mahi, når du er gravid?

Kan du spiser mahi mahi, når du er gravid?

 
Kan du spiser mahi mahi, når du er gravid?
Ikke ofte, nej. Du kan spise guldmakreller men du bør begrænse dit indtag til en tjener om ugen på det mest. Fisk sikkert under graviditet er: Farm rejst Ørred, Farm rejst havkat, WILD pacific laks (Ikke Atlanterhavet eller opdrættet), sommer skrubbe, croaker, midtatlantiske blå krabber (Ikke Mexicanske Golf krabbe), og kuller. Spis så meget af dem, som du ønsker, men begrænse dig selv på guldmakreller. Gå her-http://www.pregnancy-info.net/foods_to_avoid.HTML