Hvor meget jern er i en Burger King hamburger?

Hvor meget jern er i en Burger King hamburger?
For hver .3oz af oksekød er der 2.6mg af jern. Taler i form af en Burger King hamburger, ville det være meget lidt. Deres hamburgere indeholder soja, og soja nedsætter absorptionen af ​​jern med næsten 60%. Du kunne stort set sige, at mængden af ​​jern vil absorbere fra en Burger King hamburger, er meget lidt, til ingen.