Mad og Madlavning > Madlavning Fedtstoffer > kokosolie > Er Kokosolie godt eller skidt?

Er Kokosolie godt eller skidt?

 
Er Kokosolie godt eller skidt?
Den tidligere svar, at kokosolie er dårligt for dig, er en badanswer. Stidies har vist, at kokosolie er faktisk godt Foryou dig på flere måder. I modsætning til nogle andre olier, kokosolie helpsyour HDL (gode kolesterol) vs LDL (dårlig kolesterol). Plus, er morescientific beviser montering på hvordan kokosolie kan actuallydelay indtræden af ​​Alzheimers