Er mørk chokolade filberts godt eller dårligt for dig?

Er mørk chokolade filberts godt eller dårligt for dig?
Det er ikke så simpelt. For meget af noget er dårligt for dig. Nødder og chokolade er både høj i fats.Dark chokolade har nogle forbindelser, der er gavnlige for helbredet, selv om. Så i moderate mængder, de er sandsynligvis okay.