Hvad er bedre komælk sojamælk eller hamp mælk?

Hvad er bedre komælk sojamælk eller hamp mælk?
komælk er den mest effektivt metaboliseres af kroppen. der er også flere undersøgelser, der viser soja er meget beskatte på leveren og svinger hormon niveauer. vores kroppe ikke udvikle sig til at fordøje vegetabilske proteiner meget godt, hvorfor så mange mennesker er allergiske over for gluten.