Mad og Madlavning > krydderier > sugra og sødestoffer > honning > Hvordan er honning sundt?

Hvordan er honning sundt?

 
Hvordan er honning sundt?
sundhedsmæssige fordele af honning Honning er en behandler, og er menneskets ældste sødemiddel. Det er en fremragende erstatning for sukker i vores drikkevarer og fødevarer. IIT er også godt for mange andre ting og behandling af mange andre forhold. Afhængigheden af ​​markedsførte lægemidler, der indeholder for mange kemikalier kan blive farlige for vores health.Honey er sammensat af sukkere såsom glucose og fructose og mineraler som magnesium, kalium, calcium, natrium chlor, svovl, jern og phosphate.It indeholder vitaminerne B1, B2, C, B6, B5 og B3 som alle ændrer ifølge de kvaliteter af nektar og pollen. Udover ovenstående, kobber, jod og zink eksisterer i det i små mængder. Flere typer af hormoner er også til stede i det. Cirka halvdelen af ​​menneskets kost stammer direkte eller indirekte fra afgrøder bestøvet af bier. I dag honningbier er en væsentlig del af en sund landbrug economy.If du har allergi, kan honning være gavnligt. Hvis du spiser honning, er lokale for dit område, kan det forhindre, at dine sæsonbetonet allergi. Bier bruger pollen fra lokale planter og til sidst ender det i din honey.Honey kan også være godt for din hud. Det har evnen til at tiltrække vand. Det er også sikkert for følsom hud. Du kan også bruge det som en fugtgivende maske for din hud samt dit hår. For at bruge den som en balsam, blande honning med olivenolie. Vær sikker på at vaske dit hår grundigt, før du går outside.If du har ondt i halsen, tage nogle honning. [Honning har stærke antimikrobielle egenskaber, der kan dulme din rå væv. Hæld en teskefuld honning i en stor servering ske og derefter top off skeen med citronsaft. Synk løgnehistorie (uden vand) hver par timer, indtil symptomerne rydde op. . Nogle mennesker tilføje en knivspids sort eller rød peber til at øge blodcirkulationen til halsen] På grund af sin naturlige anti-inflammatorisk effekt, vil det hjælpe til at hele sårene mere quickly.It har også forskellige fytokemikalier - kemikalier findes i planter og forskellige levnedsmidler - der dræber virus, bakterier og svampe gør det en god erstatning for sårforbindinger. Smagen kan også tage dit sind off smerten. Der er beviser for, at honning fortyndet i vand vil hjælpe med dine mavesmerter og dehydration.Do du har et snit? Honning er et naturligt antiseptisk. Medicinske tidsskrifter citere mere end 600 sager, hvor honningen var ansat til at behandle wounds.By anvende honning til dine sår, du forebygge infektioner. Honning indeholder antimikrobielle midler, hvilket forhindrer infektioner ved at dræbe bakterierne i og omkring dine sår. Ved brug af honning kan det hjælpe at varme det op, før du sætter det på såret (forsigtighed teste varmen før du placerer det på såret) .Mange typer af bakterier kan ikke overleve i honning, så sår heler, hævelse domme, og væv kan vokse back.Honey kan også være effektiv i behandlingen af ​​din ulcers.In Europa har honning været brugt internt til at hjælpe med at helbrede sår, især mavesår. Burns, også heler bedre med honning, viser undersøgelser. Fordelen af ​​honning er, at det ikke kun forhindrer infektioner i at opstå, er det faktisk accelererer hudens heling .. Da sukker i honning absorberer vand hjælper det at fælde nogle af fugt, således at bakterier og andre mikrober ikke kan vokse så let som i andre fødevarer. Bedstemors retsmidler kan have været den bedste, og dette encyklopædi identificerer som gammeldags kur har vist sig effektiv ved moderne medicinsk forskning, og hvilke der kan bogus.In behandling af diarré, honning fremmer rehydrering af kroppen og hurtigere rydder op diarré og eventuelle opkastning og maveproblemer. De antibakterielle egenskaber af honning, både peroxidet og ikke-peroxid, er effektive i laboratoriet mod MRSA stammer af bakterier, som er notorisk resistent over for antibiotika og der undertiden ansvarlige for lukning af hospitalet wards.Do du har en cut? Honning er et naturligt antiseptisk. Medicinske tidsskrifter citere mere end 600 sager, hvor honningen var ansat til at behandle wounds.By anvende honning til dine sår, du forebygge infektioner. Honning indeholder antimikrobielle midler, hvilket forhindrer infektioner ved at dræbe bakterierne i og omkring dine sår. Ved brug af honning kan det hjælpe at varme det op, før du sætter det på såret (forsigtighed teste varmen før du placerer det på såret) .Mange typer af bakterier kan ikke overleve i honning, så sår heler, hævelse domme, og væv kan vokse back.Honey kan også være effektiv i behandlingen af ​​din ulcers.In Europa har honning været brugt internt til at hjælpe med at helbrede sår, især mavesår. Burns, også heler bedre med honning, viser undersøgelser. Fordelen af ​​honning er, at det ikke kun forhindrer infektioner i at opstå, er det faktisk accelererer hudens heling .. Da sukker i honning absorberer vand hjælper det at fælde nogle af fugt, således at bakterier og andre mikrober ikke kan vokse så let som i andre food.In behandling af diarré, honning fremmer rehydrering af kroppen og hurtigere rydder op diarré og eventuelle opkastning og maveproblemer. De antibakterielle egenskaber af honning, både peroxidet og ikke-peroxid, er effektive i laboratoriet mod MRSA stammer af bakterier, som er notorisk resistent over for antibiotika og der undertiden ansvarlige for lukning af hospitalet wards.Honey andre fordele ved honning -Let fordøjet: Fordi sukkermolekyler i honning kan konvertere til andre sukkerarter (f.eks fruktose til glukose), er honning let fordøjet af de mest følsomme maver, på trods af sin høje syreindhold. Det hjælper nyrer og tarme til at fungere bedre. God kilde til antioxidanter: Det spiller en stor rolle i forebyggelsen af ​​kræft samt hjertesygdomme. Har et lavt kalorieindhold niveau: anden kvalitet af honning er, at når den sammenlignes med den samme mængde sukker, det giver 40% færre kalorier til kroppen. Selv om det giver stor energi til kroppen, er det ikke tilføje vægt. Hurtigt diffunderer gennem blod: Når ledsaget af mild vand, honning diffunderer ind i blodbanen i 7 minutter. Dens frie sukkermolekyler gøre hjernen fungere bedre, da hjernen er den største forbruger af sukker dermed reducerer dannelsen fatigue.Supports blod: Honning er en vigtig del af den energi, brug af kroppen for dannelse blod. Desuden hjælper det med at rense blodet. Det har nogle positive effekter i at regulere og fremme blodcirkulationen. Den fungerer også som en beskyttelse mod kapillar problemer og åreforkalkning. Ikke plads til bakterier: Denne baktericid (bakterier-drab) ejendom af honning hedder "hæmning effekt". Eksperimenter udført på honning viser, at dets baktericide egenskaber øges dobbelt ved fortynding med vand. Det er meget interessant at bemærke, at nyfødte bier i kolonien næres med fortyndet honning fra bierne er ansvarlige for tilsynet - som om de kender denne funktion af honey.The næringsstoffer eller enzymer rå honning indeholder ødelægges af producenter, der varme den for at give den et klart udseende til øge salget. Det er sundere for dig at købe "lokale honning« og ikke producenten forarbejdet honning, du finder på Supermarkedernes hylder. Meget af denne honning kommer fra udlandet, og du vil ikke rigtig vide, at fact.Royal Jelly: Royal jelly er et stof produceret af bier inde i bistadet. Inde i denne nærende stof er sukker, proteiner, fedtstoffer og mange vitaminer. Det anvendes i problemer forårsaget af væv mangel eller krop frailty.The medicinske anvendelse af honning til behandling af sår og BurnsSpoonfuls af honning gør slankekure let som at falde asleepWonderful Foaming Honning fodbad på HomeSuper Bee NutritionHoney indeholder vitaminer, mineraler og aminosyrer, og er en vidunderlig skønhed støtte, der nærer huden og håret. Honning fungerer som en antibakteriel og svampedræbende middel og hjælper desinficere og fremskynde helingsprocessen i sår, skrammer og forbrændinger.
  • Honning blandet med hakkede mandler gør en fremragende facial udrensning krat.
  • en spiseskefuld honning piskes sammen med en æggehvide, 1 tsk glycerin og omkring 1/4 kop mel gør en fremragende opstrammende maske. Bare glat i ansigtet, orlov på 15 minutter, og skyl med varmt vand. Du vil være tilfreds med resultaterne.
  • Honning gør også en stor fugtgivende pack. Bare bland 2 spsk honning med 2 teskefulde af sødmælk, glatte over ansigt og hals, og lad den gøre sit arbejde i 15 minutter. Skyl af med varmt vand, og slut sprøjt med koldt vand.
  • Honning gør også en stor lotion til tørre pletter på huden på hænder, albuer eller andre dele. Bare bland en teskefuld honning med 1 tsk olivenolie og en halv teskefuld citronsaft. Anvend på hænder, albuer, hæle af din mund, osv, og vaske efter 15 minutter. Hurtig lettelse!
  • Honning fungerer godt på sprukne læber og for acne, fordi det har antibakterielle egenskaber.
  • For at give dit hår skinnende glans, bland 1 tsk honning i 4 kopper varmt vand. Brug som en hår skylles. Og hvis du er en blond, tilsæt saften af ​​en citron, også.
  • Bland 1 spiseskefuld honning med en kop varmt vand. Brug den som en mundskyl. Honning renser tænder og tandproteser, og dræber bakterier i munden.